Lass dich von deiner Verdauung nicht einschränken!

Tausend Sachen ausprobiert und nichts hilft. Das ist echt frustrierend!

Du bist nicht alleine. Mir ging es viele Jahre selber so. Und auch ganz vielen anderen geht es so wie dir.

Du musst nicht die Antworten und Lösungen haben. Du musst es nicht perfekt machen. Und du musst auch nicht an dir zweifeln. Du musst nichts sein. Vertraue darauf, dass dein Körper wieder ins Gleichgewicht kommt und du wieder ganz gesund wirst. 

Du kannst dich fallen und tragen lassen. Hier hast du den Raum einfach zu sein. Ich bin für dich da. Ich unterstütze dich und stehe voll und ganz hinter dir. Ich nehme dich ernst und vertraue dir.

Gemeinsam bringen wir deinen Körper wieder in seine natürliche Balance zurück. Gemeinsam gehen wir den Ursachen auf den Grund und machen deine Ziele und tiefstliegenden Wünsche zu deiner Realität.

Bekomm deine Verdauung in den Griff auf dem für dich richtigen Weg 

Jeder Körper ist anders und hat andere Ansprüche und Bedürfnisse. Lass mich dir helfen, den für dich richtigen Weg zu finden.

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Beschwerdefrei Leben geht – auch für dich!

Hast du genug von deinem Blähbauch nach dem Essen, dem ständigen aufs WC müssen (hallo Durchfall!), deinem Reizdarm oder den ständigen Verstopfungen?

Wünschst du dir mehr Energie, einen Bauch der nicht aussieht wie im dritten Monat schwanger? Hast du bereits einiges ausprobiert, weisst aber nicht, was dir helfen könnte?

Stell dir vor, wie du ... 
* eine ganz normale Verdauung hast
* dich einfach wohl und unbeschwert fühlst
* wieder mehr Energie hast
* dich besser konzentrieren kannst 
* eine schöne, strahlende Haut hast, ohne irgendwelche Ausschläge 
* und du deinen Körper auf eine ganz neue Art und Weise verstehst und ihr als Team zusammenarbeitet und nicht mehr gegeneinander (so fühlt es sich doch manchmal echt an, wenn egal was du machst, nichts hilft – obwohl du dir so Mühe gibst alles richtig zu machen!)



Wenn essen gehen mehr Beschwerden
als Freude bereitet

Genug vom Blähbauch nach dem Essen? 

/// Dein Darm Im Gleichgewicht

Wenn die Verdauung nicht ganz mitspielt, wird der gesamte Alltag davon beeinträchtigt. Du fühlst dich unwohl, der aufgeblähte Bauch sieht unschön aus und die ganzen Beschwerden sind dir einfach unangenehm.

Zu den Blähungen, Verstopfungen oder Durchfall gesellen sich auch schnell mal Bauchschmerzen, Hautauschläge und Energielosigkeit hinzu. 

Das Immunsystem, deine Energie sowie deine Konzentration sind davon beeinträchtigt. Und die  Bakterien im Darm beeinflussen auch deine Stimmung.

Wenn die Verdauung nicht so richtig will, ist der ganze Körper unfit. Deshalb ist es umso wichtiger, den Darm wieder ins Gleichgewicht zu bringen und ihn im Gleichgewicht zu halten. Wenn dein Körper in seiner Balance ist, hat er von Natur aus die Gabe sich weitgehend selbst zu heilen. 

Lerne, wie du deinem Körper helfen kannst, wieder sein Ding zu machen.

«Ich würde Daniela allen Personen, die Verdauungsprobleme haben empfehlen»

«Ich habe seit sechs Jahren Verdauungsbeschwerden und suchte nach einer Lösung. Ich habe von Daniela nicht nur viel über Ernährung sondern auch viel über das Leben gelernt. Sie hat meine Gedanken und meine Sichtweise auf das Leben geändert. Außerdem bin ich seither Fan von Meditation und gelassener und dadurch wurden meine Krämpfe deutlich weniger. 

Am wertvollsten ist für mich...
+ dass ich gelernt habe auf mein Bauchgefühl zu hören und das zu tun, was ich will und nicht das, was andere von mir verlangen. 
+ die Tipps und Tricks rund um das Thema Ernährung
+ dass mir das Thema Mediation näher gebracht wurde. Ich hätte mich allein wahrscheinlich nie getraut. Und die Atemübungen helfen mir bei den Bauchkrämpfen.

Daniela ist eine sehr lebensfrohe Person, von der man sehr viel lernen kann. Sie hat zu jeder Situation einen Rat parat und ist sehr einfühlsam. Ich würde Daniela allen Personen, die Verdauungsprobleme haben empfehlen. Außerdem auch Menschen, die manchmal mit ihrem Leben überfordert sind oder gerade in ihrem Leben feststecken und nicht weiterkommen.»

Patricia, D.

/// DEfinition

Ver·dau·ung, [die]  Zerkleinerung und Aufspaltung der Nahrung in Nährstoffe, so dass sie aus dem Darm ins Blut aufgenommen werden können. 

Ein ganz natürlicher Vorgang des Körpers, der überlebenswichtig ist. Ein Tabu-Thema in unserer Gesellschaft. Aber es ist wichtig, dass man darüber sprechen kann. Denn viele wissen gar nicht, wie eine normale Verdauung aussieht. Regelmässig nach dem Essen oder Kaffee aufs WC zu müssen, oder so lange auf dem WC sitzen, dass man Zeit zum gemütlichen Lesen hat, ist nicht normal. Ständige Beschwerden, Blähungen und Hautauschläge sind nicht normal. (PS: auch PMS ist nicht normal und kann auch im Zusammenhang mit den Darmbakterien stehen)

Und wie steht es um deine Verdauung?

Lies mehr über Verdauung

Gesund und ausgeglichen leben, ganz ohne Beschwerden – das ist Lebensqualität für mich

Beschwerdefrei war jahrelang ein Fremdwort für mich. Von Pasta über Aubergine bis hin zu Schokolade überforderte meinen Körper. Auswärts zu essen war schwierig und spontan eigentlich unmöglich. Zu den Verdauungsproblemen gesellten sich Energielosigkeit, juckende Ausschläge, Magenkrämpfe, Übelkeit, Schwindel ... you name it! 

Der Einfluss von Ernährung auf die Gesundheit hat mich so fasziniert, dass ich die Ausbildung zum ganzheitlichen Health Coach in Angriff nahm. 

Ich habe so nicht nur meine Passion gefunden, sondern bin auch meine Beschwerden losgeworden – Lebensqualität schlecht hin! Und ich möchte auch dir diese Lebensqualität mit einer gesunden, optimal funktionierenden Verdauung ermöglichen. Denn du hast es verdient, beschwerdefrei zu sein!

Und manchmal realisiert man erst wenn man wieder gesund ist, wie unfit man eigentlich war. Wie viel Luft zwischen «es geht mir doch gut» zu «wow! hätte nicht gedacht das so viel besser möglich ist!»

Daniela

/// HEY, Ich bin 

/// Coaching

Bring deinen Körper wieder ins Gleichgewicht  

Das Coaching wird individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt, denn es gibt keine «one size fits all Lösung». Jeder Mensch, jeder Körper ist anders. Mit dem Coaching wird deine Verdauung wieder regelmässig und Blähungen gehören der Vergangenheit an. So kannst du Einladungen, Geschäftsessen, ausswärts oder unterwegs essen wieder ganz unkompliziert geniessen.  

Statt energielos den Tag irgendwie zu überstehen, hast du genügend Power, um deinen Alltag und deine Freizeit voll auszuleben. Und deine Haut ist strahlt förmlich – frei von Pickeln und Ausschlägen!

Wie würde dein Leben ohne die Beschwerden aussehen?

Bekomm deinen Darm unter Kontrolle

/// 1:1 Health Coaching

Erzähl mir mehr!

MEHR LEsen

- normaler Stuhlgang dank einer gesunden Darmflora

- Mehr Zeit für deine Hobbys, Freunde und Sport durch mehr Energie

- konsequenzenlos in deinem Lieblingsrestaurant oder mal schnell unterwegs etwas essen, da du keine Beschwerden mehr befürchten musst

- nicht mehr so anfällig auf Krankheiten, da dein Immunsystem gestärkt ist

- schöne, strahlende Haut dank einem glücklichen Darm (die Haut ist das Spiegelbild des Darms)

- auch in Stress-Situationen &  den Ferien eine unbeschwerte Verdauung 


Stell dir dein Leben doch mal so vor:

«Ich möchte mich ganz herzlich bei Daniela für den tollen Workshop und Austausch bedanken! Sie ist eine so positive Frau und bringt ihre Ansichten verständlich und in einfacher Sprache rüber. Es ist für mich auch sehr beruhigend, dass ich nicht die Einzige mit diesen Problemen bin. 
 
Für mich war es sehr inspirierend. Und viele Sachen kann ich auch auf das allgemeine Leben abwälzen.»
Melanie, H.

«Ich dachte, es kommen einfach Tipps zu Lebensmitteln und ich bin sehr froh, dass das nicht so war! Mir gefiel die offene Art und das freie diskutieren

Und ich bekam, wie erhofft, Ansätze zur Linderung meiner Symptome.»
Franziska, B.

«Mir gefiel der Austausch und die vielen nützlichen Tipps und der Anstoss, nun endlich etwas zu verbessern!»
Petra, N.

«Meine Verdauung hat sich immer weiter verbessert und was davor Alltag war, ist jetzt eine seltene Ausnahme. Gleichzeitig fühle ich mich generell entspannter. Ich empfinde weniger Stress und bin zufriedener und ausgeglichener. Ein positiver Nebeneffekt ist, dass sich seit Kurzem auch mein Hautbild verbessert hat :)»
Johanna, S.

Was andere Kunden sagen ...